הריון ולידה

מה חשוב לדעת במסגרת הריון ולידה?

מזל טוב! את בהריון!

הבדיקה הראתה שני פסים? מזל טוב! את בהריון. התקופה הבאה עלייך לטובה, מתחילה עכשיו, ונגמרת בתום תשעה חודשים בלידת תינוק קטן ומתוק. תקופת ההיריון מלאה בהתלבטויות, חששות, בדיקות והתרגשות, וכדאי שתדעי כמה שיותר, כדי שתרגישי  מוכנה  ובטוחה בכל צעד.

תזונה בהריון

תזונה בהריון היא דבר חשוב ומומלץ להקפיד על תזונה בריאה, אשר מסייעת לבריאות האם והעובר. 

לעיתים יהיה לך חשק למאכלים ספציפיים, וניתן לאכול כמעט מכל מאכל אך במינון "רגוע". לעיתים תסלדי ממאכלים שעד עכשיו אהבת וגם הדבר הזה טבעי לתקופת ההריון.

כדאי להעשיר את התזונה במאכלים בריאים בעלי ערך תזונתי, ויטמינים וברזל, שכן הגוף שלך מצוי בתהליך יצירה, והוא והעובר זקוקים להרבה כוח. יש להימנע ממאכלים שונים בתקופת ההיריון כגון: סושי, פסטה, חביתת עין ועוד. תוכלי לקרוא על המאכלים שרצוי להימנע מאכילתם בתקופת ההריון, באתרי האינטרנט ובפורומים השונים במיועדים לתקופת ההיריון.

בדיקות בהריון

לכשתגלי שאת בהיריון, תוזמני לבדיקת אישור ההיריון באמצעות בדיקת דם, ובשבוע מתקדם יותר כבר תוכלי לראות, עובר עם לב קטן ופועם, לאחר מכן הרופא ייתן לך הפניה לבדיקות דם שגרתיות שיש צורך לעשות בתחילת הריון.

במהלך ההיריון, תתבקשי להגיע לבדיקות הריון שגרתיות שיעריכו את מצב העובר ואת מצבך הגופני, ישללו בעיות היכולות להתפתח בהריון כגון רעלת הריון, סכרת הריון ועוד.

ישנה חשיבות רבה כמובן, לבצע את כל הבדיקות המומלצות ובוודאי לבצען בזמן, מכיוון שמעקב שוטף חיוני לבדיקת מצבך הרפואי ומצב העובר.

ישנם בדיקות מהותיות יותר במהלך ההריון, כגון סקירת מערכות מוקדמת ומאוחרת שמטרתה לבחון את התפתחות העובר על כל איבריו, גודלו ואורכו, בדיקות שקיפות עורפית וחלבון עוברי שהן בדיקות שנועדות לזהות עוברים העלולים לסבול ממחלות גנטיות שונות.

במידה ויש צורך, תופני לבדיקת מי שפיר, שמטרתה אבחון וזיהוי וודאי של עובר בריא, ללא מחלות כרומזניות, גנטיות ועוד, על ידי שאיבת מי שפיר מהרחם. הבדיקה היא בדיקה פולשנית ולא מומלצת במידה ואין סיבה רפאית לבצע אותה, במידה ואת מתחת לגיל 35.

כמו כן, ישנה בדיקת העמסת סוכר שמטרתה אבחון של אמהות הסובלות מסכרת הריון ועל ידי כך, להעניק להן טיפול מתאים. בסוף ההיריון תעברי בדיקות דם נוספות ובדיקות אולטרסאונד להערכת משקל העובר לקראת הלידה.

כדאי לקרוא על כל בדיקה, ובכלל על תקופת ההיריון והלידה, ספרי ההיריון או באתרי האינטרנט השונים, בכדי לצבור בטחון, נחת ושלווה בכל התהליך הארוך והמרגש שנקרא הריון.

למידע נוסף אודות פריון ופוריות, הקליקו על הקישור.